Lichte slaapmat kiezen: Exped Dura 5R, Therm-a-Rest Trail Pro, Rab Stratosphere of Forclaz MT100?

Laatst gecontroleerd: 30 oktober 2026

Affiliate-melding: Deze pagina bevat affiliate-links naar bol. Als je via zo'n link iets koopt, ontvangen wij mogelijk een kleine commissie. Voor jou verandert de prijs niet en onze keuzes baseren we op bronnen, niet op commissie. Lees meer.

Kort antwoord: in de test van Saldo en Kassensturz (tien matten, 670 tot 1.060 gram, mei 2026) is alleen de Exped Dura 5R M 'sehr gut', met veel comfort en robuust materiaal. De Therm-a-Rest Trail Pro R ligt even comfortabel maar is minder robuust. De Forclaz MT100 van Decathlon is de goedkoopste en kreeg 'gut', maar hoort bij de minst comfortabele.

Een lichte slaapmat verschilt van een luchtbed of een brede kampeermat door dikte, gewicht en de R-waarde (isolatie). Wat die waarde betekent staat in onze gids over slaapmatten en de R-waarde; voor een luchtbed kijk je bij de gids over het luchtbed.

Let op: wij hebben niets zelf getest en laten prijzen weg. De testtabel van Saldo is betaald; wij lazen test.de (8 juni 2026), een samenvatting van het Zwitserse consumentenmagazine Saldo, de open tekst bij Saldo en de pagina van de Zwitserse publieke omroep SRF. De Exped Dura wordt volgens Saldo vervangen door een nieuwer model; er zijn nog restanten. De schaal is Duits en Zwitsers, de leverbaarheid in Nederland hebben wij niet gecontroleerd.

Snel overzicht

ModelIn het kort
Exped Dura 5R MTestwinnaar bij Saldo ('sehr gut')
Therm-a-Rest Trail Pro RTweede bij Saldo ('gut')
Rab Stratosphere 4Topcijfer ligcomfort, 'gut' in totaal
Forclaz MT100Prijs-kwaliteitwinnaar ('gut')

Vier slaapmatten uit de Saldo-test van mei 2026, via test.de en SRF

MatrasResultaat in de testDikte en R-waardeLet op
Exped Dura 5R M'Sehr gut' (enige); veel comfort, robuust, ontlast heup en schouders7 cm; R 4,8; opblaasbaar met pompzakDuurste van de test; wordt volgens Saldo vervangen door een nieuw model
Therm-a-Rest Trail Pro R'Gut'; even comfortabel als de Exped en dempt zelfs iets beter7,6 cm; R 4,4; zelfopblazendHoort bij de minst robuuste: scherpe stenen of wortels kunnen de mat beschadigen
Rab Stratosphere 4'Gut'; topcijfer voor ligcomfort (opblaasbare mat)Dikte niet genoemd in onze bronnenDetails van de score zagen wij niet
Forclaz MT100 (Decathlon)'Gut'; prijs-kwaliteitwinnaar en derde; makkelijk op te blazen en op te rollen2,5 cm dikLigcomfort en demping horen bij de slechtste van de test

Bronnen: test.de (Campingmatten im Test, 8 juni 2026, naar Saldo 09/2026), Saldo (13 mei 2026) en SRF Kassensturz Espresso (12 mei 2026). Het lab was IPI in Stuttgart; de schaal is die van Saldo (van 'sehr gut' tot 'ungenügend').

Welke past bij jou?

Voor wie is dit niet geschikt?

Waar moet je op letten?

Hoe testte Saldo?

Laboratorium IPI in Stuttgart: isolatie (warmteverlies tussen een koude ondergrond en een verwarmde plaat), antislip, demping, scheur- en doorprikbestendigheid, handling (uitrollen, opblazen, opbergen) en ligcomfort op vlakke en oneven grond.

Zelfopblazend is niet vanzelf

SRF: zelfopblazende matten hebben altijd ook adem nodig; daarom zijn de twee systemen te vergelijken. Drie matten blazen op met een pompzak, de overige zeven zijn zelfopblazend.

R-waarde

Volgens test.de volstaat in de zomer in de meeste streken een lage R-waarde rond 2; vanaf R 4 kun je ook bij kouder weer slapen. De Exped heeft R 4,8 en de Therm-a-Rest R 4,4.

Dikte en ligcomfort

SRF: dunne matten doen het op oneven grond duidelijk slechter dan dikke. Het hoofdeinde van sommige matten is volgens de testers te hard omdat lucht zich bovenin ophoopt.

Gewicht

De tien geteste matten wegen tussen 670 en 1.060 gram (test.de).

Wat zijn de grenzen van deze gids?

Eén test van Zwitserse organisaties (mei 2026) die wij alleen kennen via test.de, SRF en de open intro van Saldo; de tabel is betaald. Wij zagen de cijfers van Rab niet in detail en hebben niets zelf getest; leverbaarheid en prijzen in Nederland zijn niet gecontroleerd.

Onze selectie

Selectie op basis van openbare bronnen (zie het bronnenoverzicht onderaan). Wij hebben deze producten niet zelf getest. Prijzen en beschikbaarheid wisselen: check de actuele gegevens bij de winkel.

Exped Dura 5R M

Testwinnaar bij Saldo ('sehr gut')

  • Saldo (mei 2026, via test.de en SRF): enige 'sehr gut'
  • 7 cm dik; R 4,8; ontlast heup en schouders in alle ligposities
  • Volgens SRF sterk in ligcomfort en materiaaltest
  • Opblaasbaar met pompzak

Waarom: Voor wie het meeste comfort en een hoge R-waarde wil.

Let op: De duurste mat van de test; Exped zegt dat een nieuwer model de Dura vervangt en dat er restanten zijn.

Bron: Saldo (13 mei 2026); test.de (8 juni 2026); SRF (12 mei 2026)

Bekijk actuele prijs bij bol Affiliate-link · prijs wisselt

Therm-a-Rest Trail Pro R

Tweede bij Saldo ('gut')

  • test.de (naar Saldo): net achter de Exped; dempt zelfs iets beter
  • 7,6 cm dik; R 4,4; zelfopblazend
  • Zelfopblazend en toch even comfortabel als de winnaar
  • Hoort bij de minst robuuste van de test

Waarom: Voor wie een zelfopblazende, dikke mat met veel comfort zoekt.

Let op: Scherpe stenen of wortels kunnen de mat beschadigen; daarom geen 'sehr gut'.

Bron: test.de (Campingmatten im Test, 8 juni 2026, naar Saldo)

Bekijk actuele prijs bij bol Affiliate-link · prijs wisselt

Rab Stratosphere 4

Topcijfer ligcomfort, 'gut' in totaal

  • test.de (naar Saldo): bestcijfer voor ligcomfort onder de opblaasbare matten; in totaal 'gut'
  • Opblaasbaar met pompzak (een van drie opblaasbare matten)
  • Volgens SRF doet een dikke mat (Rab, Exped) het goed op oneven grond
  • Dikte, R-waarde en gewicht zagen wij niet in onze bronnen

Waarom: Voor wie een dikke opblaasbare mat zoekt met top-ligcomfort.

Let op: Wij zagen geen detailscores; de tabel is betaald.

Bron: test.de (Campingmatten im Test, 8 juni 2026, naar Saldo); SRF (12 mei 2026)

Bekijk actuele prijs bij bol Affiliate-link · prijs wisselt

Forclaz MT100

Prijs-kwaliteitwinnaar ('gut')

  • Saldo: goedkoopste mat in de test, derde plaats ('gut')
  • 2,5 cm dik; makkelijk op te blazen en op te rollen
  • SRF: beste cijfers voor handling en zeer goede isolatie
  • Test.de: ligcomfort en demping horen bij de slechtste

Waarom: Voor wie een betaalbare mat voor korte tochten op een vlakke ondergrond zoekt.

Let op: Dun: op oneven grond duidelijk minder comfortabel; verkocht door Decathlon.

Bron: test.de (Campingmatten im Test, 8 juni 2026, naar Saldo); SRF (12 mei 2026)

Bekijk actuele prijs bij bol Affiliate-link · prijs wisselt

Kort advies

Wil je het meeste comfort en ga je ook in koude nachten op pad, kies dan de Exped Dura 5R M (zolang er nog restanten zijn) of de Therm-a-Rest Trail Pro R, met oog voor robuustheid. Voor een voordelige mat voor korte tochten kijk je naar de Forclaz MT100; wie een dikke opblaasbare mat wil, naar de Rab Stratosphere 4. Probeer de mat bij voorkeur eerst uit en controleer R-waarde, lengte en gewicht.

Veelgestelde vragen

Welke slaapmat is de beste uit de Saldo-test?

De Exped Dura 5R M: als enige 'sehr gut'. De Therm-a-Rest Trail Pro R is tweede en de Forclaz MT100 derde en de goedkoopste.

Hoe dik moet een slaapmat zijn?

SRF: dunne matten (zoals Forclaz, McKinley en 46 Nord) doen het op oneven grond duidelijk slechter dan dikke matten van Rab of Exped.

Wat is een goede R-waarde?

Test.de: voor de zomer volstaat in de meeste streken een lage R-waarde rond 2; vanaf 4 is een mat ook voor kouder weer geschikt.

Zijn zelfopblazende matten echt zelfopblazend?

Volgens SRF hebben ze altijd ook adem of pomp nodig om de gewenste stevigheid te krijgen.

Is de Exped Dura nog te koop?

Volgens Saldo wordt hij door een nieuwer model vervangen en zijn er restanten; controleer de leverbaarheid in Nederland.

Waarom noemen jullie geen prijzen?

Prijzen wisselen per winkel en per week; bekijk bij de winkel de actuele prijs en of het model leverbaar is.

Bronnen

Gegevens gecontroleerd op 30 oktober 2026. Zie je een fout of een verouderd gegeven? Mail ons via de contactpagina.

Lees ook

Ook interessant